Shop

  • Тренування

    Пілатес біля стіни. З ПІДТРИМКОЮ

    Оригінальна ціна: 3 105,00 ₴.Поточна ціна: 659,00 ₴.
    • Тренування з пілатесу біля стіни, спрямовані на схуднення, рельєф і об’єм сідниць
    • Розтяжка для відновлення
    • Покроковий план дій на кожен день
    • Мотивація та корисна інформація для досягнення кращих результатів
    • PDF Гайд «25 простих способів зменшити калорійність раціону»
    • PDF Гайд «Управління стресом та напругою»
    • PDF Гайд «Щомісячні фази жіночого організму і як з ними жити, їсти і тренуватися»
    • Афірмація «Вдячності собі»
    • Щоденна перевірка прогресу та підтримка тренера протягом усього шляху

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Краса та здоров`я

    Курс «Самомасаж обличчя». З ПІДТРИМКОЮ

    Оригінальна ціна: 3 105,00 ₴.Поточна ціна: 559,00 ₴.
    • 10 навчальних відео (10-15 хв щодня)
    • Повний комплекс технік для ліфтингу та омолодження
    • Покрокова програма на 3 тижні
    • Зворотний зв’язок від автора:
      – перевірка техніки
      – відповіді на запитання
    • Супровід протягом усього навчання
    • Бонусний урок: «Тейпи для усмішки та чіткого контуру»

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    30 тренувань для дому. З ПІДТРИМКОЮ

    Оригінальна ціна: 3 106,00 ₴.Поточна ціна: 559,00 ₴.
    • 30 тренувань на все тіло, спрямовані на схуднення та рельєф (від 5 до 30 хвилин)
    • Розминка та заминка на кожну групу м’язів
    • Бонусна щоденна 4-хвилинна планка
    • Секрети догляду за тілом
    • Впровадження нової звички кожної неділі
    • Підтримка тренера протягом усього шляху з щоденними перевірками прогресу

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    Комплекс тренувань на 30 днів. З ПІДТРИМКОЮ

    Оригінальна ціна: 3 105,00 ₴.Поточна ціна: 559,00 ₴.
    • 30 тренувань на все тіло, спрямовані на схуднення, рельєф і об’єм сідниць
    • Розминка та заминка на кожну групу м’язів
    • Розтяжка для відновлення
    • Бонусна щоденна 4-хвилинна планка
    • Секрети догляду за тілом
    • План дій та мотивація на кожен день
    • Тренування для тазового дна
    • Трекер для відслідковування прогресу
    • Афірмація «Вдячності собі»
    • PDF Гайд «Щомісячні фази жіночого організму і як з ними жити, їсти і тренуватися»
    • Підтримка тренера протягом усього шляху з щоденними перевірками прогресу

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    Пілатес біля стіни. Я САМА

    Оригінальна ціна: 1 995,00 ₴.Поточна ціна: 359,00 ₴.
    • Тренування з пілатесу біля стіни, спрямовані на схуднення, рельєф і об’єм сідниць
    • Розтяжка для відновлення
    • Покроковий план дій на кожен день
    • Мотивація та корисна інформація для досягнення кращих результатів
    • Впровадження нової звички кожної неділі

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    Курс для шиї та спини

    Оригінальна ціна: 1 439,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • 8 ефективних тренувань по 10 хвилин з голосовим супроводом експерта
    • Фокус на шию, холку, трапеції та плечі
    • Інструкції, пояснення техніки
    • Поради як тренуватись без шкоди для здоров’я
    • Відео у зручному форматі (вмикаєш і виконуєш разом із тренером)
    • Бонусне відео «Самомасаж верху спини»

    Доступ до курсу – 30 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    Курс “Здорова постава”

    Оригінальна ціна: 1 990,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • 14 відео тренувань
    • Інструкції та пояснення техніки
    • Поради як тренуватись без шкоди для здоров’я
    • Поради як оптимізувати робоче місце та положення телефону, способи підтримувати поставу під час роботи
    • Бонусне відео “Самомасаж верху спини”

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Харчування

    Гайд “Перезавантаження кишківника”

    Оригінальна ціна: 1 439,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • План харчування на 7 днів (сніданок, обід, вечеря +2 варіанти перекусів)
    • 16 відео-рецептів для комфорту кишківника
    • Рецепти від сертифіцированого нутриціолога
    • Список продуктів
    • Посібник з приготування їжі та поради
    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    Рельєфні руки за 14 днів

    Оригінальна ціна: 1 439,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • 14 відео тренувань по 5 хвилин для дому з голосовим супроводом

    Доступ до курсу – 30 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Харчування

    План харчування 1.0

    Оригінальна ціна: 1 439,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • Готовий План харчування на 30 днів
    • Сніданок, обід, вечеря та 2 перекуси щодня
    • Розрахований КБЖВ та рецепти страв
    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Тренування

    30 тренувань для дому. Я САМА

    Оригінальна ціна: 1 439,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • 30 тренувань на все тіло, спрямовані на схуднення та рельєф (від 5 до 30 хвилин)
    • Розминка та заминка на кожну групу м’язів
    • Бонусна щоденна 4-хвилинна планка
    • Секрети догляду за тілом
    • Впровадження нової звички кожної неділі

    Доступ до курсу – 60 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс
  • Краса та здоров`я

    Курс «Самомасаж обличчя». Я САМА

    Оригінальна ціна: 1 990,00 ₴.Поточна ціна: 259,00 ₴.
    • 10 навчальних відео (10-15 хв щодня)
    • Повний комплекс технік для ліфтингу та омолодження
    • Покрокова програма на 3 тижні
    • Можливість проходити у зручний час та у будь-якому місці

    Доступ до курсу – 30 днів

    Додати в кошик
    Придбати курс